본문 바로가기
반응형

전체 글421

당뇨가 올 때 나타나는 피부 증상들 우리나라 당뇨병 환자의 수는 당뇨전단계까지 포함한다면 가족가운데 최소 한 명은 당뇨병 환자 또는 잠재적 당뇨병 환자일 가능성이 높아지고 있다. 현재 매년 당뇨병 환자수는 빠른 증가 추세를 보이며 40대 이후 급격히 발병률이 높아지는데 국내 당뇨 인구가 오는 2030년에는722만명에 달할 수 있다는 보고가 나오기도 했다. 문제는 이 당뇨병이 초기에는 증상이 거의 없기 때문에 주로 다른 병으로 병원을 찾았다가 우연히 발견되는 경우가 많다는사실이다. 그리고 가장 보편적으로 알려져 있는 당뇨병의 증상인 "삼다 현상" 은 이미 당뇨가 어느정도 진행되었을 때 나타나기 때문에 다소늦은 감이 있다. 그래서 오늘은 내가 개인적으로 경험한 피부에 나타나는 당뇨전단계의 증상을 소개해 보려고 한다. 피부에 나타나는 당뇨/당뇨.. 2023. 1. 15.
1세대 스타 영어 강사 문단열.. 폐섬유증으로 투병 1세대 스타강사로 알려진 문단열이 MBN 시사교양 프로그램 '특종세상'에 출연했다. 어느 순간 방송에서 자취를 감추었던 탓에 그저 시대의 흐름 정도로 생각했는데 그는 예상치 못한 소식을 전했다. 사실 영어에 관심이 있고 50대에 가까운 사람들은 문단열을 1세대 TV 스타 영어강사로 기억하고 있을 것이다. 그 전에는 EBS를 중심으로 1세대 라디오 스타 영어 강사 오성식, 이보영 등이 있었고, 문단열의 TV 등장 이후로는 본격적으로 인강 스타 강사들이 나오기 시작했던 것으로 기억한다. (워낙 오래전 일이고 한국을 떠난지 20년 가까이 되다보니 기억의 자의적 편집 현상이 있을 수 있음) 아무튼 방송에서 그는 과거에 계속된 사업 실패로 인한 빚을 해결하기위해 죽기 살기로 일했고 그 때문인지 결국 대장암 진단을.. 2023. 1. 14.
봉와직염의 다른 이름 연조직염 연조직염은 피부 상처부위의 세균 감염으로 인해 진피와 피하조직에 나타나는 급성 세균 감염증을 말한다. 주로 다리에 잘 생기는데 무좀이 있을 경우 발가락 사이 환부를 통해 균이 들어가거나, 모기에 물린 자리를 손톱으로 긁다가 생긴 상처를 통해 감염되기도 한다. 예전에는 염증의 모양이 벌집 모양이어서 양봉의 “봉”을 사용해 봉와직염으로 불렸으나, 의학용어의 우리말 개정작업시 연조직염이라는 이름으로 불리게 되었다. ▶ 봉와직염(연조직염)의 증상 초기에는 붉은 홍반과 열감, 부종, 통증이 나타난다. 하지만 감염부위와 상관없는 두통, 식욕부진, 오한 등의 증상이 나타나서 감기 몸살이 든 것으로 오해할 수도 있다. 이후 붉은 반점이 뚜렷해 지면서 주변부위로 퍼지고, 퍼진 부위가 살짝 부어 있는 형태를 보이다가 심한.. 2023. 1. 13.
뉴질랜드 새로운 금연법 시행 첫 해 2023년 2022년 뉴질랜드 의회에서 2009년 1월1일 이후에 태어난 사람들에게 담배 판매를 금지하는 새로운 금연법을 통과시켰다는 보도가 전 세계를 떠들 석 하게 만들었다. 이 법안이 드디어 올 해(2023년)부터 시행되며, 이를 어길 경우 NZ$150,000 한화로 계산하면 약1억2500만원의 벌금형에 처해지는 무시무시한 법이다. 이정도의 강력한 법이 새롭게 시행되는 것이라면 현재 이곳 뉴질랜드 지역 매체에서도 자주 관련 소식을 다루어야 할 법한데 오히려 관심은 다른 나라들이 더 가지고 있는 것 같다. 물론 2009년생이라고 해도 이제 14세 정도일 테니 판매자나 구매자나 위반 확률이야 높지 않겠지만 지난해 그 뜨거웠던 관심이 줄어든 것은 분명해 보인다. 이 법안을 발의한 Ayesha Verrall 보건부 장.. 2023. 1. 13.
하루 우유 섭취 권장량과 주의사항 성장기 어린이에게는 필수 영양소이지만 성인에겐 굳이 필요 없다는 인식이 강한 식품이 있는데 이것이 바로 우유다. 칼슘 함량이 풍부해 뼈 건강에 좋고 단백질 보충에도 탁월하지만 과도하게 섭취하면 비만 및 성인병 유발 위험이 있다는 지적이 꾸준히 제기되고 있기 때문에 하루에 어느 정도를 우유를 섭취하는 것이 적당한가에 대한 다양한 의견들이 있다. 대체로 전문가들은 성인 남성 기준 1일 400ml 이하, 성인 여성 기준 300ml 이하가 적당하며 성장기 어린이는 400ml가량 마셔야 한다고 한다. 하지만, 일부 전문가들은 성인 기준 일일 권장량 200ml 정도만 마시는 게 좋다고 주장하기도 한다. 이렇게 각기 다른 권장량이 나오게 된 이유는 우유가 가지고 있는 몇 가지 특징 때문이다. ▶ 우유를 둘러싼 여러 .. 2023. 1. 12.
뇌전증 허위진단서로 공익? 래퍼 A.. 병역비리 연루 의혹 병역비리 사건의 사회적 파장을 일으키고 있는 가운데 경향신문이 지난 12일 병역 면탈 혐의로 구속된 브로커 일당이 유명 아이돌 출신 래퍼가 자신을 통해 병역을 감면 받았다는 주장을 했다고 보도했다. 경향신문 보도에 따르면 브로커들이 지정 병원에서 의뢰인들이 허위로 뇌전증 진단을 받게 한 뒤, 이를 근거로 병역을 면제받거나, 병역 등급 조정을 받게 한 것으로 드러났다. 이 과정에서 의뢰자들이 1억 원이 넘는 금액을 브로커에게 지급했던 정황도 포착됐다. 이번에 브로커들을 통한 병역 비리에 연루된 사람들 중에는 유명인들과 법조계 자녀, 유명 아이돌 래퍼도 포함된 것으로 알려졌는데, 특히 아이돌 출신 래퍼 00씨를 자신들의 홍보 대상으로 삼은 것으로 드러났다. 00씨는 현재 자신이 소속된 그룹의 대표를 맡고 있.. 2023. 1. 12.
당뇨전단계와 거꾸로 식사..뉴질랜드 복귀 후 피검사 결과 코로나 이후 3년만에 한국에 다녀왔다. 그리고 내가 당뇨전단계에 있음을 알게 된 후 첫 한국 방문이니 무엇보다 식사 관리에 대한 철저한 정신무장이 필요한 상태였다. 아무래도 흰 쌀밥 위주의 식사를 하고 계신 부모님과 함께 생활해야 한다는 점이 심적으로 큰 부담이었다. 서울 도착 첫 날부터 예상대로 매 식사가 진수성찬이었다. 3년만에 보는 막내 아들을 위한 사랑의 표현이겠지만, 나에게는 넘어야 할 난관이었다. 사실 어머님께서 현재 당뇨를 앓고 있기 때문에 나의 당뇨상태를 알게 되면 자책하실 것이 분명하기 때문에 먹성 좋은 모습을 보여 주어야 한다는 부담감도 컸다. 결국 내가 선택한 방법은 당뇨인들에게는 잘 알려져 있는 거꾸로 식사법이었다. 거꾸로 식사의 방법은 밥 → 반찬 순으로 먹는 대신 야채 → 반찬(.. 2023. 1. 12.
헷갈리기 쉬운 색약과 색맹(feat.더 글로리 전재준) 최근 화제가 되고 있는 넷플릭스 드라마 ‘더 글로리(The Glory)’의 등장인물 전재준(박성훈)은 극중에서 색약을 앓고 있다. 전재준에게 복수를 계획하고 있는 문동은(송혜교)은 “넌 모르잖아, 알록달록한 세상을”라고 말하며 그의 콤플렉스를 자극하는 장면이 나온다. 사실 많은 사람들이 색약과 색맹을 정확한 구분하지 못하는데, 우선 “색각 이상”이라는 가장 큰 개념이 존재하고 그 가운데 색맹이 색약을 포함한 좀 더 큰 범위의 질환이라고 볼 수 있다. 색의 구별 프로세스와 색각 이상 시력에 문제가 없는 정상인 사람은 원추세포(원뿔세포)를 통하여 빨강, 초록, 파랑을 인지하고 이를 혼합하는 방식으로 색을 구별한다. 그러나 색각 이상자는 선천적 혹은 후천적 원인으로 원추세포에 문제가 생겨 색을 구분하지 못한다.. 2023. 1. 11.
반응형

티스토리툴바