반응형 비만과다이어트24 당뇨병약 ‘세마글루타이드’, 비만치료의 ‘게임체인저’가 될까? 당뇨병 치료제인 ‘세마글루타이드’는 2017년 미국 FDA에 승인된 이후 해외에서 널리 사용되고 있는 주사 약물로 현재 제2형 당뇨병에 이어 비만 치료에까지 치료 영역을 확장했다. 일반적으로 비만이 당뇨병의 위험 요인이라고 했을 때, 역으로 당뇨병을 치료함으로써 비만 역시 치료될 수 있다면 이는 진정한 ‘게임체인저’ 라고 할 수 있을 것이다. 현재로서는 그 과정이 순조롭게 진행되고 있는 것이 바로 지난해 6월 미국에서 성인 비만 환자의 체중관리에 세마글루타이드 2.4mg의 사용을 허가했다는 점이다. 세마글루타이드, 향후 진행 과정 미국 FDA의 허가에 대한 근거는 관련 임상3상 STEP 1-4의 연구 결과였지만, 앞으로 넘어야할 고비가 하나 더 있다. FDA는 2012년부터 체중 감량을 목적으로 하는 약.. 2022. 4. 3. 차전자피와 프로바이오틱스를 이용한 다이어트 성공기 차전자피는 한의학에서 변비를 치료하는 “하제”로 분류가 되는데, 그 기전을 응용하여 시중에서는 오히려 다이어트 제품으로 팔리는 경우가 많다. 하지만 차전자피의 약리 작용에 대한 정확한 이해 없이 오남용을 한다면 오히려 부작용으로 인한 건강상 문제가 생길 수 있다. 오늘은 차전자피의 약리작용 및 효능과 효과에 대해서 알아본 후, 본인이 직접 복용하며 감량에 성공했던 경험을 공유하려고 한다. 물론, 복용 후 감량 효과는 개인별로 다를 수 있기 때문에 어디까지나 참고만 하기를 바라며, 복용기간동안 규칙적인 운동을 병행했음을 밝혀 둔다. 2달에 10KG 감량을 목표로 시작 차전자피는 동, 서양 모두에서 대표적인 변비 치료제로 사용되고 있을 정도로 우수한 약효를 가지고 있다. 차전자피는 80%이상이 식이 섬유로 .. 2022. 3. 26. 매일 우유 한 잔이면 뱃살이 쏙 한동안 우유가 우리의 건강에 미치는 영향에 대한 논란이 있었다. 사실 한국 성인남녀의 우유 섭취량은 하루 반 잔도 되지 않아서 그 논란은 현실적으로 보자면 크게 관심을 가질 만한 사항이 아닐 수도 있겠다. 하지만, 오늘 소개할 연구 내용을 보면 우유에 대한 급격한 관심이 생길 것 같다. 우선 서울대병원이 한국인 13만명을 대상으로 평소의 우유 섭취량과 비만과의 관계를 오랜 기간 추적 조사하였다. 결과부터 보자면 하루 평균 두 잔의 우유를 섭취하는 여성이 복부비만의 위험도가 21% 낮은 것으로 확인되었다. 우유 두 잔에 해당하는 요구르트와 치즈의 섭취시에도 결과는 같게 나왔다. 남성의 경우는 하루에 우유 한 잔을 마셨을 경우 비만 위험도가 9% 줄어드는 것으로 나타났다. 노원을지대학교 이준혁 교수팀도 12.. 2022. 2. 26. 당신의 뱃살은 안녕하십니까? 이 글의 제목을 보는 순간 뱃살을 움켜쥐며 깊은 한숨을 짓는 사람이 분명 있을 것이다. 한국인의 경우 허리둘레가 남자는 90cm이상, 여자는 85cm이상일 때 복부비만이라고 부른다. 과거 우리의 인류는 식량을 찾아 떠돌아다니던 생활을 했기에 위기시에 필요한 에너지를 저장하기위해 뱃살을 사용했다는 설이 있으나 그것은 잠시의 위안이 될 뿐 뱃살은 보기에도 좋지 않고 만병의 원인이 될 뿐이다. 뱃살을 어떻게 하면 뺄 수 있을까 하는 문제는 다음에 다루기로 하고 오늘은 뱃살이 나온 형태와 유형에 따라 건강과 관련된 측면에서 그 차이점에 대해 우서 알아보기로 하고 마지막으로 덧붙여 갑자기 나온 배가 보내는 또다른 경고도 알아보려고 한다. 최고 위험군 – 윗배부터 울룩불룩 접히는 유형의 뱃살 젊은 시기에는 주로 피.. 2022. 2. 23. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
