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퇴행성관절염2

무릎연골연화증.. 2030 MZ세대를 노린다 흔히 무릎에 문제가 있다고 하면 왠지 할아버지, 할머니의 이야기로만 생각하기 쉽다. 하지만, 최근에는2030 MZ세대도 무릎에 관련된 문제를 호소하는 일이 많아지고 있다. 특히 MZ세대의 여성들이 주의할 필요가 있어 보이는데 건강보험심사평가원의 통계 자료를 보면, 2022년에 ‘무릎연골연화’ 증상으로 병원 진료를 받았던 총 환자는 9만명이 조금 넘었다. 이 가운데 여성이 62.5%로 절반 이상을 차지했는데 50~54세 여성, 25~29세 여성 순으로 많은 환자를 차지 했다. ◎ 무릎연골연화증의 원인 무릎연골연화증은 물렁뼈라고 불리는 무릎뼈 관절 연골이 지나치게 부드러워지거나 약해지는 질환이다. 무릎 연골은 원래 단단해야 하는데 갑자기 외부로부터 강한 충격을 받거나 무릎뼈 탈구, 관절염 등으로 인해 연골이.. 2023. 1. 19.
보이는 것이 전부가 아닌 모과의 효능 어린 시절 내 기억 속에 남아 있는 모과는 볼품없는 모습에 사람들이 그저 자동차에 방향제 정도로 찾았던 정도가 전부다. 과일전 망신은 모과가 시킨다는 속담이 있지만 그 마저도 살면서 몇 번 들어보지 못했을 정도로 적어도 나에게는 존재감이 없었던 과일이다. 하지만, 약재 공부를 시작하면서 모과가 의외로 한약재의 측면에서 다양한 효능을 가지고 있다는 점을 알게 되었고 지금은 모과를 바라보는 나의 시선이 많이 변했음을 느낀다. 모과의 효능 1 - 기침, 감기, 피로 모과는 겉모습은 투박해도 독특한 향 때문에 보통 방안이나 자동차 안에 두며 방향제로 사용하는 경우가 많지만, 의외로 약용으로도 다양하게 사용된다. 우선 모과에는 구연산, 사포닌, 비타민C, 플라보노이드 등이 풍부하며 한의학에서는 폐를 도와 가래를 .. 2022. 10. 4.
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