반응형 인슐린5 당뇨병 환자와 아침 식사 시간과 종류 당뇨병 환자의 경우 유독 아침 시간에 챙겨야할 일들이 많다. 무엇보다도 잠에서 깬 후 곧바로 공복 혈당을 측정하는 경우가 많고, 일부는 그 수치에 따라 아침 식사의 종류나 양을 결정하기도 한다. 당뇨병 관리에 있어서는 식습관이 90% 이상을 좌우한다고 하는데 그 중에서도 아침 식사의 경우는 특히 중요한 의미를 지니고 있다. 당뇨병 환자의 아침 식사 시간 당뇨병은 고혈당을 의미하는 질환이지만, 실제 그 위험성은 저혈당 증세가 나타날 때 더욱 위험하다. 그리고 저혈당 증세가 가장 빈번하게 발생하는 시간이 바로 이른 아침 시간으로 이는 주로 야간저혈당 증세로 인하여 생기는 경우가 많다. 따라서, 혈당 수치에 너무 신경을 쓰는 나머지 저녁시간 이후로 음식 섭취를 지나치게 피하기 보다는 잠들기 전에 우유와 같은 .. 2023. 3. 1. 경구용 먹는 인슐린의 등장 당뇨병 환자들은 매일 자신의 몸 상태에 따라 혈당 조절을 위한 약물치료 및 식이요법 관리를 해야 한다. 하지만 이것 만으로는 부족하다. 먹는 양보다 더 많은 열량을 소모해야 하는 운동요법도 병행해야 하는데 하루하루 바쁜 일상 속에서 이를 지키기란 쉽지 않다. 또한 무리한 운동은 오히려 역효과를 낼 수도 있기 때문에 세심한 주의가 필요하다. 그래서 인슐린은 중증의 당뇨병 환자라면 항상 지녀야 하는 필수품이다. 지금까지 대부분의 인슐린 제제는 주사형태나 몸속에 펌프 형태로 이식되어 주입되는 게 일반적이었다. 하지만 이런 방식들은 하루에도 여러 번을 주삿바늘로 살을 찔러야 하는 부담감이 있고 인슐린펌프의 경우 몸에 달고 다니는 데서 오는 불편함을 피할 수 없다. 위산에도 견디는 경구용 인슐린 한 글로벌 제약사.. 2023. 1. 10. 당뇨병에 대한 불편한 진실, 고 혈당과 인슐린 저항성의 관계 한국의 상황과는 조금 다를 수 있지만 이곳에서 한의원을 찾는 경우는 대부분 근골격계 질환 때문인 경우가 많다. 간혹 침을 놓은 후에 이런저런 생활 습관에 대한 이야기를 나눌 경우가 있는데 생각 이상으로 당뇨에 대한 관심이 없다는 사실에 놀라게 된다. 게다가 정기적으로 피검사를 받는 등 자신의 건강에 관심이 많아 보이는 분들 조차도 당뇨에 대한 이해가 부족한 경우가 많다. 당뇨와 혈당 수치 당뇨에 관한 이해를 하기위해서는 우선 혈당 수치에 의존해서 당뇨를 판단하는 습관을 버려야 한다. 혈당 수치가 200이 나오면 당뇨병 환자로 불리고, 199가 나오면 당뇨전단계라는 식의 생각을 버려야 한다는 뜻이다. 혈당 수치는 당뇨로 인해 나타나는 결과치를 보여주는 것이지 수치를 낮추기만 하면 당뇨가 완치되는 개념이 아.. 2022. 7. 20. 췌장의 크기가 당뇨병에 미치는 영향 당뇨병에 있어서 인슐린의 역할이 중요하기 때문에 결과적으로 인슐린 분비를 담당하는 췌장의 특성을 잘 파악한다면 당뇨에 대한 이해도를 높일 수 있을 것이다. 전문가들이 췌장의 크기가 상대적으로 작을 경우 당뇨병에 취약할 수 있다고 주장하고 것도 같은 이유로, 췌장이 작을 경우 인슐린 분비량 역시 비례해서 줄어들기 때문이다. 따라서, 췌장의 크기가 상대적으로 작은 사람이 평소보다 음식 섭취량이 증가할 경우 당뇨병에 더욱 취약해질 수 있다. 한국인 췌장 vs 서양인 췌장 서양인의 체격이 한국인 보다 크기 때문에 서양인의 췌장도 한국인 보다 더 크다고 주장하는 것은 아니고, 같은 체형과 체질량지수(BMI)를 가진 경우를 비교해 보았을 때 한국인의 췌장이 서양인 보다 약 12% 작은 것으로 확인된다. 하지만, 이.. 2022. 6. 25. 이전 1 2 다음 반응형
