반응형 분류 전체보기421 당뇨병 환자와 아침 식사 시간과 종류 당뇨병 환자의 경우 유독 아침 시간에 챙겨야할 일들이 많다. 무엇보다도 잠에서 깬 후 곧바로 공복 혈당을 측정하는 경우가 많고, 일부는 그 수치에 따라 아침 식사의 종류나 양을 결정하기도 한다. 당뇨병 관리에 있어서는 식습관이 90% 이상을 좌우한다고 하는데 그 중에서도 아침 식사의 경우는 특히 중요한 의미를 지니고 있다. 당뇨병 환자의 아침 식사 시간 당뇨병은 고혈당을 의미하는 질환이지만, 실제 그 위험성은 저혈당 증세가 나타날 때 더욱 위험하다. 그리고 저혈당 증세가 가장 빈번하게 발생하는 시간이 바로 이른 아침 시간으로 이는 주로 야간저혈당 증세로 인하여 생기는 경우가 많다. 따라서, 혈당 수치에 너무 신경을 쓰는 나머지 저녁시간 이후로 음식 섭취를 지나치게 피하기 보다는 잠들기 전에 우유와 같은 .. 2023. 3. 1. GLP-1 과 GIP / 항암제 복용환자 vs 비만치료제 복용환자 암에 걸려 항암제를 복용하게 된 환자들은 단기간에 항암제에 관해서는 전문가 수준의 경지에 이르는 경우를 종종 볼 수 있다. 병의 심각성을 고려한다면 비만치료제와 항암제를 비교하는 것 자체가 무리일 수 있지만, 비만치료제 복용환자의 경우 최소한 약의 작용 원리에 대해서라도 알고 있다면 좀 더 효과적인 선택을 할 수 있을 것이다. 항암제에 대한 이야기는 차후로 미루고, 오늘은 다이어트 시장을 뜨겁게 달구고 있는 비만치료제의 종류와 기전에 대해 이야기해 볼 생각이다. GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드) GLP-1은 우리가 음식을 섭취한 후 혈당이 올라가는 순간 소장에서 분비되기 시작하는 호르몬이다. 이 호르몬은 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당 조절을 도와주기 때문에 처음에는 제2형 당뇨병 치료제로 개발하기 위해 .. 2023. 2. 21. 당뇨병과 이상지질혈증(고지혈증)..친구 잘못 사귀면 생기는 일 살면서 자주 듣게 되는 변명 가운데 하나가 바로 “친구를 잘 못 사귀어서…” 일 것이다. 이상지질혈증(고지혈증)의 경우는 당뇨병이라는 친구를 잘 못 사귀어서 생기는 경우가 많다. 한가지 재밌는 사실은 이상지질혈증(고지혈증) 역시 심혈관질환에 있어서는 당뇨병과 같은 나쁜 친구의 입장이 된다. 이상지질혈증(고지혈증)이란? 고지혈증으로 불리기도 하는 ‘이상지질혈증’이란 혈액 속에 총콜레스테롤, 저밀도(LDL)콜레스테롤, 중성지방의 수치가 정상 범위 이상으로 증가하거나, 고밀도(HDL) 콜레스테롤이 현저하게 낮은 상태를 말한다. 좀 더 구체적으로는 총콜레스테롤 수치가 240mg/dL, LDL 콜레스테롤 수치가 160mg/dL, 중성지방 수치가 200mg/dL을 넘어설 때, 그리고 HDL 콜레스테롤 수치가 남성 .. 2023. 2. 17. 약국 수면유도제와 병원 수면제의 차이는? 잠이 보약이라는 말처럼 밤사이 숙면을 취하지 못하면 하루 종일 피로감에 시달리며 직장에서는 일의 능률도 떨어지게 된다. 결국 그쯤 되면 수면제의 도움을 받으려는 생각이 들기도 하지만, 수면제에 대한 좋지 못한 선입견으로 망설이게 되는 것도 사실이다. 그래서 선뜻 병원을 찾지 못하고 동네 약국을 먼저 방문하는 경우가 많다. 이러한 행동이 잘 못 되었다는 것을 지적하려는 것은 아니고, 먼저 자신의 수면에 대한 상황을 정확하게 인지하고 있어야 제대로 된 약물의 도움을 받을 수 있다는 점을 기억해야 한다. 수면에 있어서는 크게 두 가지 측면에서 문제가 되는 경우가 많다. 우선, 자리에 누워서 잠이 드는데까지 어려움이 있는 경우와 쉽게 잠은 들지만 깊은 수면을 취하지 못하고 자주 잠에서 깨는 경우가 있다. 본인이.. 2023. 2. 16. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 106 다음 반응형
