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자몽2

부모님이 약 드실 때 살펴보아야 할 음식 4가지 ‘좋은 약은 입에 쓰다.’ 와 같은 약 자체에 관한 격언도 있지만, 의외로 우리가 모르는 음식의 작용이 약의 효과를 떨어뜨릴 수 있다는 사실을 간과하는 경우가 많다. 특히, 따로 떨어져서 사시는 부모님들의 경우 이런 저런 문제로 하루에도 몇 번씩 수많은 약을 복용하는 경우가 많다. 하지만, 이때 자칫 약물 상호작용으로 문제가 생길 수 있다는 점을 기억해야 한다. 부모님이 음식을 골고루 다 잘 드신다고 좋아만 해서는 안 되고 한 번 정도는 음식과 약의 궁합도 챙겨보는 것이 바람직하다. 1. 녹색잎채소 아마 대부분의 연세가 있으신 부모님들은 녹색잎채소를 즐겨 드실 것이다. 이 가운데 가장 문제가 되는 것은 비타민 K가 풍부하다고 알려진 시슴치, 머위, 브로콜리, 케일, 파슬리 등이 있다. 고령층에서 가장 많.. 2022. 8. 1.
자몽주스 : 약 먹을 때 특히 조심해야 할 과일 1 순위 우리가 양방 병원이건 한의원이건 약을 먹게 될 때 가장 먼저 하는 질문이 바로 음식과 약의 상관 관계이다. 단순히 다른 사람들의 문제라면 그저 생활 속 호기심이라 말할 수 있겠지만, 만약 자신이 병에 걸려 약을 복용해야 하는 상황이라면 이야기는 달라진다. 인터넷으로 검색을 해 보면 의외로 많은 음식과 약물의 상극 관계들을 발견하게 되지만 그 중에서도 자몽 주스는 약물 부작용을 가장 많이 일으키는 건강(?) 음료로 알려져 있다. 실제로 자몽주스를 마셔 본 적은 없어도 약물 복용과 관련해서 조심해야할 음료라는 사실이 더 유명하다고 말할 수 있을 정도이다. 우리가 자세한 기전까지는 알 필요가 없을 것 같고, 다만 이번 기회에 자몽주스가 정확히 어떠한 종류의 약과 함께 복용했을 때 약물 부작용을 일으키는지를 정.. 2022. 1. 31.
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